001.- Lo mejor es la lactancia materna.
002.- Su estómago es muy pequeño: Por lo que la cantidad de leche que le cabe es pequeña y los intervalos entre las tomas deben ser cortos.
003.- No se preocupe si regurgita: Ya que la razón suele ser que por no saber alimentarse bien degluten mucho aire que al expulsarlo terminan "arrastrando" la leche.
004.- Si echa leche muy a menudo debes incorporarle lo más posible al alimentarle y elevar la parte superior de su
colchón unos centímetros. Si sube bien de peso, no hay problemas.
005.- Cuando vuelva a trabajar, si quiere continuar amamantando a su hijo, puede extraer la leche y conservarla.
Recuerde que se mantiene 24-48h en el refrigerador.
006.- Mientras amamanta a tu hijo no consuma espárragos, alcachofas o coles, porque amargan la leche. Si el bebé la rechaza, vacíe el pecho y ponga al bebé a mamar un par de horas después.
007.- Si se duerme durante la toma, probablemente no tenga mucha hambre o aún está medio dormido. Despiértelo bien antes de la toma, por ejemplo, cambiándole el pañal.
008.- A veces mama mal porque respira mal, al tener su nariz aplastada contra su pecho.
002.- Su estómago es muy pequeño: Por lo que la cantidad de leche que le cabe es pequeña y los intervalos entre las tomas deben ser cortos.
003.- No se preocupe si regurgita: Ya que la razón suele ser que por no saber alimentarse bien degluten mucho aire que al expulsarlo terminan "arrastrando" la leche.
004.- Si echa leche muy a menudo debes incorporarle lo más posible al alimentarle y elevar la parte superior de su
colchón unos centímetros. Si sube bien de peso, no hay problemas.
005.- Cuando vuelva a trabajar, si quiere continuar amamantando a su hijo, puede extraer la leche y conservarla.
Recuerde que se mantiene 24-48h en el refrigerador.
006.- Mientras amamanta a tu hijo no consuma espárragos, alcachofas o coles, porque amargan la leche. Si el bebé la rechaza, vacíe el pecho y ponga al bebé a mamar un par de horas después.
007.- Si se duerme durante la toma, probablemente no tenga mucha hambre o aún está medio dormido. Despiértelo bien antes de la toma, por ejemplo, cambiándole el pañal.
008.- A veces mama mal porque respira mal, al tener su nariz aplastada contra su pecho.
009.- Al darle el Pecho o el biberón es el mejor momento para hablarle. Piense que el sonido de su voz le calmará y estará más tranquilo.
010.- No se agobie. Hay niños que comen más y otros que comen menos. Si crece, el bebé está bien.
011.- La temperatura ambiental ideal para un bebé ha de ser de 22 grados.
012.- No hace falta pesarle muy seguido. Si el bebé está contento y tiene la piel sonrosada quiere decir que está bien alimentado y no debe preocuparse.
013.- Pesar al bebe es tarea del pediatra, usted no deberá pesarlo.
014.- Para lavar sus prendas utiliza jabones especiales para ropa de bebé.
015.- Si la lava a mano, enjuagar muy bien para que no queden restos de detergente en su ropita.
016.- Elige tejidos naturales: El algodón, el lino o la lana favorecen la transpiración y evitan alergias.
017.- El baño ¡todo un placer!. A la mayoría de los bebés les encanta el rito diario del baño.
011.- La temperatura ambiental ideal para un bebé ha de ser de 22 grados.
012.- No hace falta pesarle muy seguido. Si el bebé está contento y tiene la piel sonrosada quiere decir que está bien alimentado y no debe preocuparse.
013.- Pesar al bebe es tarea del pediatra, usted no deberá pesarlo.
014.- Para lavar sus prendas utiliza jabones especiales para ropa de bebé.
015.- Si la lava a mano, enjuagar muy bien para que no queden restos de detergente en su ropita.
016.- Elige tejidos naturales: El algodón, el lino o la lana favorecen la transpiración y evitan alergias.
017.- El baño ¡todo un placer!. A la mayoría de los bebés les encanta el rito diario del baño.
018.- La temperatura del agua no debe ser inferior a 36ºC.
019.- No le ponga colonia ya que puede resecarle la piel y lávele el pelo con jabón no con champú.
020.- Cámbiale a menudo de pañal.
021.- Antes de ponerle un pañal límpiele con suavidad y pongale un poco de crema hidratante para evitar irritaciones.
022.- Sobre todo, secarle bien. Es fundamental para que no haya humedad entre los pliegues.
023.- Si tiene la piel irritada, utilizar una crema especial.
022.- Sobre todo, secarle bien. Es fundamental para que no haya humedad entre los pliegues.
023.- Si tiene la piel irritada, utilizar una crema especial.
024.- No le ponga zapatos al bebé, pueden deformarle el pie.
025.- A partir de los 4-6 meses puede ponerle patucos o zapatos blanditos.
026.- Cuando empiece a gatear, elija unos zapatitos blandos, flexibles, pero con contrafuerte duro y puntera
reforzada. Cuando se ponga de pie, la parte delantera debe ser ancha, para que los dedos puedan moverse con facilidad. La suela debe ser de cuero. Procure que sea flexible y con dibujos antideslizantes.
027.- Los zapatos no deberían heredarse.
028.- Los granitos blancos que les salen en la cara a partir del primer mes, son completamente normales.
reforzada. Cuando se ponga de pie, la parte delantera debe ser ancha, para que los dedos puedan moverse con facilidad. La suela debe ser de cuero. Procure que sea flexible y con dibujos antideslizantes.
027.- Los zapatos no deberían heredarse.
028.- Los granitos blancos que les salen en la cara a partir del primer mes, son completamente normales.
029.- El mejor pediatra es el que sonrie a su hijo.
030.- Menos de 38ºC no es fiebre. Controle al bebé y no se preocupe.
030.- Menos de 38ºC no es fiebre. Controle al bebé y no se preocupe.
031.- Los rayos solares activan en el organismo la fabricación de la vitamina D que repercute
en el crecimiento óseo y en la fijación del calcio.
032.- Evita el sol fuerte y protégele con crema solar y un gorrito.
033.- Resguarde sus ojos.
034.- Utilizar sombrilla o capota en los paseos.
en el crecimiento óseo y en la fijación del calcio.
032.- Evita el sol fuerte y protégele con crema solar y un gorrito.
033.- Resguarde sus ojos.
034.- Utilizar sombrilla o capota en los paseos.
035.- Los psicólogos infantiles afirman que las nanas y canciones de cuna son muy
beneficiosas para el futuro desarrollo emocional del niño.
036.- Ponerle un carrusel músical y una luz tenue en su habitación
beneficiosas para el futuro desarrollo emocional del niño.
036.- Ponerle un carrusel músical y una luz tenue en su habitación
037.- No despertarle para comer. Si tiene hambre, ya se despertará él solito.
038.- En las tomas nocturnas la luz debe ser tenue para que el bebé note la diferencia entre noche y día.
039.- Si duerme durante el día no baje las persianas ni ande de puntillas. Es mejor que se acostumbre al nivel de
ruido normal de cada hogar.
040.- Si su hijo llora, calmele abrazandole, meciéndole, cantándole o diciéndole palabras suaves. Duerma con él si le apetece.
041.- Para los mocos, darle mucho líquido; pecho, leche o agua.
039.- Si duerme durante el día no baje las persianas ni ande de puntillas. Es mejor que se acostumbre al nivel de
ruido normal de cada hogar.
040.- Si su hijo llora, calmele abrazandole, meciéndole, cantándole o diciéndole palabras suaves. Duerma con él si le apetece.
041.- Para los mocos, darle mucho líquido; pecho, leche o agua.
042.- Cortarle de las uñas después del baño o cuando esté dormido es más facil.
043.- Vigila sus deposiciones: lo que interesa es la consistencia, no la frecuencia de las mismas.
044.- Cuando está estreñido, ayúdele con un masaje.
044.- Cuando está estreñido, ayúdele con un masaje.
045.- Las caquitas del recién nacido son líquidas y de color dorado.
046.- Los bebés ven mejor a 25cm de sus ojos (la distancia que separa el pecho de la cara de su madre).
047.- Los olores familiares calman al recién nacido cuando ha de afrontar una separación. Por el olfato, el bebé reconoce a los suyos, lo que le produce sosiego y tranquilidad.
048.- Hasta los cuatro meses es mejor que duerman en una cuna pequeña o moises en la habitación de los padres.
048.- Hasta los cuatro meses es mejor que duerman en una cuna pequeña o moises en la habitación de los padres.
049.- Entre los cuatro y seis meses, dependiendo del desarrollo del bebé, es conveniente que le traslade del moisés a la cuna de barrotes.
050.- El colchón debe ser resistente y no demasiado blando.
051.- Las ruedas del coche de paseo deben llevar frenos.
052.- En el automovil debe viajar siempre en una silla homologada conforme a su edad.
050.- El colchón debe ser resistente y no demasiado blando.
051.- Las ruedas del coche de paseo deben llevar frenos.
052.- En el automovil debe viajar siempre en una silla homologada conforme a su edad.
053.- Los lactantes que reciben masajes con más asiduidad son menos propensos a sufrir infecciones, ya que éstos actúan sobre el sistema inmunitario reforzándolo.
054.- El bebé tiene su carácter: hay que aprender a respetar el estado de ánimo del bebé.
054.- El bebé tiene su carácter: hay que aprender a respetar el estado de ánimo del bebé.
055.- Las leches de fórmula no son comparables con las leche materna.
056.- Cualquier marca que elija estará bien.
057.- Compruebe la fecha de caducidad de todos los productos que le dé a su bebé.
058.- La creencia de que el chupete crea malos hábitos es un mito que carece de toda base científica. Es "uno de los pocos recursos de los que el niño pequeño dispone, de forma autónoma, para resolver sus tensiones, protegerse y reconfortarse".
059.- Chupetear le tranquiliza...
059.- Chupetear le tranquiliza...
060.- ...Y fomenta su desarrollo. La succión fortalece los músculos de la masticación y favorece el correcto desarrollo de ambos maxilares.
061.- Hasta los ocho meses los bebés necesitan succionar. Si se le priva al niño del chupete, él no dudará en el dedo, su peluche, la punta de la sabana o cualquier objeto que encuentre a su alcance.
062.- Es necesario que los padres aprendan a respetar no sólo las necesidades de su hijo, sino también sus mecanismos de defensa y su placer. Si el desarrollo psíquico del niño es normal, poco a poco su deseo de chupar o succionar declinará espontáneamente, más o menos pasados los dos años de edad.
063.- Si el hábito de chupar persiste y lo hace más allá de los cuatro años debe consultar con el pediatra, para evite malformaciones en el paladar.
064.- Los bebés son muy receptivos a la estimulación y al aprendizaje. Pero acosar a los
niños con dosis de estímulo superiores a las que pueden soportar inhibe su progreso.
065.- No es aconsejable bombardearles con colores chillones, dibujos estridentes, o un exceso de objetos, música, o conversación; ni obligarles a repetir, más adelante, su repertorio de "gracias": palmitas, cinco lobitos, etc... ante la menor oportunidad.
066.- No convierta a tu pequeño en el centro de atención. Si lo hace, reaccionará volviéndose introvertido o simplemente convirtiéndose en un
"pesado" prematuro.
067.- A pesar de alimentarse bien y desarrollarse con normalidad, durante los primeros meses de vida muchos bebés pueden padecer dolores de abdomen producidos por la acumulación de gases o espasmos intestinales, que suelen repetirse a diario, a primeras horas de la noche o de la mañana. El niño no para de llorar con estruendo,
apretando sus puños, frunciendo el ceño y flexionando las piernas sobre su abdomen abultado.
068.- Lo mejor es mecer al bebé en los brazos, en el cochecito o en la cuna.
061.- Hasta los ocho meses los bebés necesitan succionar. Si se le priva al niño del chupete, él no dudará en el dedo, su peluche, la punta de la sabana o cualquier objeto que encuentre a su alcance.
062.- Es necesario que los padres aprendan a respetar no sólo las necesidades de su hijo, sino también sus mecanismos de defensa y su placer. Si el desarrollo psíquico del niño es normal, poco a poco su deseo de chupar o succionar declinará espontáneamente, más o menos pasados los dos años de edad.
063.- Si el hábito de chupar persiste y lo hace más allá de los cuatro años debe consultar con el pediatra, para evite malformaciones en el paladar.
064.- Los bebés son muy receptivos a la estimulación y al aprendizaje. Pero acosar a los
niños con dosis de estímulo superiores a las que pueden soportar inhibe su progreso.
065.- No es aconsejable bombardearles con colores chillones, dibujos estridentes, o un exceso de objetos, música, o conversación; ni obligarles a repetir, más adelante, su repertorio de "gracias": palmitas, cinco lobitos, etc... ante la menor oportunidad.
066.- No convierta a tu pequeño en el centro de atención. Si lo hace, reaccionará volviéndose introvertido o simplemente convirtiéndose en un
"pesado" prematuro.
067.- A pesar de alimentarse bien y desarrollarse con normalidad, durante los primeros meses de vida muchos bebés pueden padecer dolores de abdomen producidos por la acumulación de gases o espasmos intestinales, que suelen repetirse a diario, a primeras horas de la noche o de la mañana. El niño no para de llorar con estruendo,
apretando sus puños, frunciendo el ceño y flexionando las piernas sobre su abdomen abultado.
068.- Lo mejor es mecer al bebé en los brazos, en el cochecito o en la cuna.
069.- El llanto infantil tiene un valor inestimable. Es la forma más precoz de comunicación del niño con el ambiente y por sus características, tono e intensidad podemos detectar, incluso, lo que le pasa a nuestro bebé.
070.- Si se despierta a medianoche, tómelo en brazos con tranquilidad, cálmale y vuelve a acostarle sin decirle nada paraque no se espabile del todo.
071.- Cuando llora desconsoladamente no se alarmes y asegúrese de que ha expulsado el aire, tiene el pañal seco, y no siente hambre, ni frío ni calor.
072.- Si sus llantos le sacan de quicio, intente relajarse. Otro remedio eficaz es salir de la habitación, respirar 10 veces muy despacio y expresar lo que sientes en voz alta sin reprimirte.
073.- Arrópele y cálmele.
Hacerlo con una prenda ligera y con una melodía suave de fondo.
074.- Es posible que tenga hambre si empieza a llorar un cuarto de hora, más o menos, antes de las toma.
070.- Si se despierta a medianoche, tómelo en brazos con tranquilidad, cálmale y vuelve a acostarle sin decirle nada paraque no se espabile del todo.
071.- Cuando llora desconsoladamente no se alarmes y asegúrese de que ha expulsado el aire, tiene el pañal seco, y no siente hambre, ni frío ni calor.
072.- Si sus llantos le sacan de quicio, intente relajarse. Otro remedio eficaz es salir de la habitación, respirar 10 veces muy despacio y expresar lo que sientes en voz alta sin reprimirte.
073.- Arrópele y cálmele.
Hacerlo con una prenda ligera y con una melodía suave de fondo.
074.- Es posible que tenga hambre si empieza a llorar un cuarto de hora, más o menos, antes de las toma.
075.- Si el llanto sobreviene por accesos y se caracteriza por gritos desgarradores continuos o
gemidos persistentes, imposibles de calmar, puede que le duela algo.
gemidos persistentes, imposibles de calmar, puede que le duela algo.
076.- Si vomita pero está bien, no se preocupe. Puede que haya comido en exceso.
077.- Lloriqueos continuos e intermitentes son un indicio asociado muchas veces a la depresión y soledad del lactante, que demanda cariño.
078.- Para que su hijo crezca sano y feliz, el clima hogareño deberá ser afectuoso y saludable. Necesita espacio propio, para que pueda desarrollar su personalidad.
079.- Su habitación debe estar decorada con colores suaves, ventilada, limpia y exenta de ruidos irritantes.
080.- Es conveniente que tenga sol de día y una iluminación suave durante la noche.
078.- Para que su hijo crezca sano y feliz, el clima hogareño deberá ser afectuoso y saludable. Necesita espacio propio, para que pueda desarrollar su personalidad.
079.- Su habitación debe estar decorada con colores suaves, ventilada, limpia y exenta de ruidos irritantes.
080.- Es conveniente que tenga sol de día y una iluminación suave durante la noche.
081.- Si es necesario, utilizar intercomunicadores.
082.- A veces el niño solo está sobreexcitado o nervioso y por eso llora. Debemos estar tranquilos para transmitirselo a ellos.
082.- A veces el niño solo está sobreexcitado o nervioso y por eso llora. Debemos estar tranquilos para transmitirselo a ellos.
083.- A partir de los 6 meses, haz gimnasia con él para fortalecer sus músculos.
084.- Durante el primer año de vida los niños no se malcrían por tener unos padres solícitos, cariñosos y cuidadores.
085.- Los bebés que se atienden rápidamente demostraron criarse mejor, más tranquilos y serenos y se independizaron más rápido.
086.- En cambio, los que se atienden con retraso desarrollan una mayor agresividad y se muestran llorones e inseguros a la hora de afrontar el mundo por sí mismos.
087.- El osito de peluche es la mascota por excelencia de los niños de corta edad. Pero además, supone un estupendo recurso para las noches, para que el niño se sienta acompañado, y puede ser especialmente útil cuando nuestro hijo está desarrollando su independencia o cuando necesita refugiarse en un amigo. No le arrebate este
incondicional "camarada" antes de que él lo haga por su propia cuenta y riesgo.
088.- En esta primera época es la voz y no las palabras lo que percibe el recién nacido, por lo que es fundamental la entonación y la sonoridad de las mismas.
085.- Los bebés que se atienden rápidamente demostraron criarse mejor, más tranquilos y serenos y se independizaron más rápido.
086.- En cambio, los que se atienden con retraso desarrollan una mayor agresividad y se muestran llorones e inseguros a la hora de afrontar el mundo por sí mismos.
087.- El osito de peluche es la mascota por excelencia de los niños de corta edad. Pero además, supone un estupendo recurso para las noches, para que el niño se sienta acompañado, y puede ser especialmente útil cuando nuestro hijo está desarrollando su independencia o cuando necesita refugiarse en un amigo. No le arrebate este
incondicional "camarada" antes de que él lo haga por su propia cuenta y riesgo.
088.- En esta primera época es la voz y no las palabras lo que percibe el recién nacido, por lo que es fundamental la entonación y la sonoridad de las mismas.
089.- Elegir frases cuya melodía se pueda levantar al final y repítelas varias veces. ¿Ya sabe reírse mi bebé ?, ¿Ya sabe reírse ?, ¿Qué bien se ríe!
090.- Para tranquilizarle lo mejor son las palabras estiradas, que deberá pronunciar muy lentamente y con
entonación plana. "Bueno, ya viene mamá ".
091.- Para consolarle hay que háblale con frases con entonación descendente y pronúncialas de forma monótona y
repetitivo: "Eaaa-eaa-ea, no pasa nada, eaa-eaa"
092.- Para despertar su atención elige palabras cortas de dos salabas y pronúncielas con dulzura y alegría mirándole a los ojos: "Hola... nene... mira... Mamá ya está aquí!"
093.- Para advertirle lo mejor es hablarle con palabras muy cortas y pronunciarlas de forma ligeramente cortante: "No... Para... Deja..."
094.- A los bebés les asusta mucho lo que no conocen y no es raro que les pongan nerviosos los ruidos de los electrodomésticos o una simple sombra inquietante en su habitación.
095.- Si los padres mantienen una actitud tranquila y segura y no obligan al niño a enfrentase a toda costa y a la fuerza a sus "pequeños fantasmas", los miedos desaparecerán.
096.- Si tiene una mascota, tenga en cuenta que los animales también están celosos y para evitarlo, juega con ellos delante del bebé, haciéndole caso sólo a ellos y no al niño.
097.- Antes de cada salida con el pequeño hacer una lista de todo lo que pueda necesitar ...
098.- Es muy útil tener un bolsito permanentemente listo con todo lo necesario para su bebé.
090.- Para tranquilizarle lo mejor son las palabras estiradas, que deberá pronunciar muy lentamente y con
entonación plana. "Bueno, ya viene mamá ".
091.- Para consolarle hay que háblale con frases con entonación descendente y pronúncialas de forma monótona y
repetitivo: "Eaaa-eaa-ea, no pasa nada, eaa-eaa"
092.- Para despertar su atención elige palabras cortas de dos salabas y pronúncielas con dulzura y alegría mirándole a los ojos: "Hola... nene... mira... Mamá ya está aquí!"
093.- Para advertirle lo mejor es hablarle con palabras muy cortas y pronunciarlas de forma ligeramente cortante: "No... Para... Deja..."
094.- A los bebés les asusta mucho lo que no conocen y no es raro que les pongan nerviosos los ruidos de los electrodomésticos o una simple sombra inquietante en su habitación.
095.- Si los padres mantienen una actitud tranquila y segura y no obligan al niño a enfrentase a toda costa y a la fuerza a sus "pequeños fantasmas", los miedos desaparecerán.
096.- Si tiene una mascota, tenga en cuenta que los animales también están celosos y para evitarlo, juega con ellos delante del bebé, haciéndole caso sólo a ellos y no al niño.
097.- Antes de cada salida con el pequeño hacer una lista de todo lo que pueda necesitar ...
098.- Es muy útil tener un bolsito permanentemente listo con todo lo necesario para su bebé.
099.- Igual ocurre con sus útiles de aseo. Si tiene una bolsa siempre preparada, nunca se le olvidará nada cuando viaje con él.
100.- Y lo más importante... QUIERALE: Abrácele, bésele, acaríciele, mímele, cántele, cógale en brazos, duerma con él, juegue con él, vigílele, ayúdele, enséñele, ...
